Запрет складчины

​

Модуль 1. Введение в нейроиллюстрацию

• Как устроен курс
• Основы нейроиллюстраций
• Дорожная карта курса
• Ключевые рекомендации по прохождению

Модуль 2. Работа с ключевыми сервисами нейроиллюстрации

• Работаем с Midjourney
• Работаем с DALL-E 3 (ChatGPT)
• Работаем с Leonardo
• Работаем с «Шедеврум» и Kandinsky

Модуль 3. Основы нейроиллюстрации

• Последовательность работы с нейроиллюстрацией: от идеи до постпродакшена
• 20 базовых стилей нейроиллюстрации
• Промт-инжиниринг для нейроиллюстрации
• Передаём эмоции, создаём атмосферу, доносим ключевое сообщение

Модуль 4. Создаём нейроиллюстрации топового уровня

• Работа с цветовой палитрой
• Работа с композицией
• Работа со светом и экспозицией
• Создаём надписи: работа с типографикой
• Используем сервисы для обработки иллюстраций и фото

Модуль 5. Монетизация навыков нейроиллюстрации

• Ценообразование и упаковка услуг
• Поиск Клиентов
• Работа с биржами
• Продвижение персонального бренда нейроиллюстратора

Модуль 6. Создаём нейроиллюстрации и нейрофото как профи

• 50 стилей на все случаи жизни: воркшоп по использованию
• Работа с камерой: планы, объективы, фокус
• Работа с текстурами и 3D
• Работаем с движением
• Работа с кинематографической иллюстрацией и панорамой
• Создание коллажей и работа с двойной экспозицией

Модуль 7. Профессиональное применение нейроиллюстрации

• Разработка фирменного стиля
• Создание логотипов
• Фотосессия через нейросети: создаём сверхреалистичные фотографии на основе загруженных фото
• Создаём креативы для таргетированной рекламы
• Оформляем социальные сети с помощью нейроиллюстрации
• Создаём элементы лендинга с помощью нейросетей

​

Обретите ощущение спокойствия и гармонии с нейромедитацией «Внутренний ребенок» от Екатерины Тур.

Эта уникальная практика, созданная на основании запатентованной техники, работает с исцелением образа внутреннего ребенка, интеграцией и присвоением собственной маленькости, что живет внутри каждого из нас.

Екатерина Тур проведет вас на глубину, где вы сможете познакомиться ближе с «внутренним ребенком», который нуждается в любви, понимании и защите от своего выросшего, который все смог и преодолел.

Подарите себе принятие самости и гармонию, наполненность теплом и светом любви.

​

Что это?
VOSKOтопка- моя авторская дыхательная методика для быстрого сжигания жира с которой большинство из Вас уже знакомы и любят её всем сердцем!)
Barre- это вид функциональной тренировки, с элементами балета, которые делают форму тела неимоверно притягательной и сексуальной...это сочетание силы мышц, пластики и формы!
Я задаю тенденции и в этом марафоне мы совместим с Вами топовые подходы к стройному и здоровому телу...круто! Знаю! ПОТОМУ ЧТО ТАК НЕ ДЕЛАЕТ НИКТО!

Кому нужен этот марафон?


· VOSKOтопка_barre для тех, кто хочет изменить свое тело за короткое время, чтобы быть стройной, подтянутой и здоровой.

· Он подходит и новичкам, тем кто не знаком с моей системой (в марафоне есть обучение) или дышал, но не со мной.

· Конечно, он также идеально подходит моим леди и мэнам, кто дышит постоянно и ждет новые марафоны и новые комплексы...кстати, их будет 4!)))

Смысл в том, что нам не нужно сидеть на диетах и убиваться в зале часами, чтобы быть в офигенной форме! Ты можешь заниматься где угодно из любой точки мира...нужен коврик, смартфон с доступом в Интернет и 30 минут для себя! Учимся ПРАВИЛЬНО дышать и применяем КАЖДЫЙ ДЕНЬ...это формула успеха!

Если у Вас очень РЫХЛОЕ ТЕЛО, которое нужно срочно привести в порядок, именно BARRE тут работает идеально!!! Вот увидите...

Противопоказания и необходимое оборудование:
Леди и мены, прошу Вас внимательно изучить противопоказания:


· беременность (подтвержденная тестом или врачом)

· эпиллепсия

· диафрагмальная грыжа

· порок сердца

· онкологические заболевания (после консультации с врачом)

· другие серьезные хронические заболевания только после консультации с врачом

ОБОРУДОВАНИЕ:
1. Для этого марафона нам с Вами понадобится МЯЧ...называется "мяч для пилатеса" (диаметр 25 см), его можно найти на любом маркетплейсе и спортивном магазине, сразу уточню, что детские мячи или подушка, которыми можно было заменить его раньше, в этот раз не подойдут.
2. Этот марафон будет ОСОБЕННЫЙ и мы будем использовать ещё один гаджет: РЕМЕНЬ ДЛЯ ЙОГИ. Его также можно найти абсолютно везде...если нет, можно заменить поясом или мягким тонким полотенцем , но проверяйте длину...Вы должны свободно разводить руки на всю ширину и если это полотенце, оно легко умещается у Вас в ладони...но ЛУЧШЕ РЕМЕНЬ)

А также, как обычно нам нужен будет коврик (можно использовать большое полотенце) и опора...наша BARRная стойка со свободным пространством вокруг...стул идеально подходит, а также маленькая подушка, чтобы дополнительно подкладвать под колени или что-то мягкое...одеяло, например...чем её можно заменить.

Что Вас ждет на марафоне и как проходит?


· Марафоны проходят в соц.сетях: в закрытом аккаунте Инстраграм (запрещенная организация в РФ) и закрытом аккаунте Телеграмм

· Каждый эфир, начиная с 18.11 проходит в прямом эфире в Инстаграм (запрещенная в РФ организация) в 10:00 МСК и сохраняется на странице марафона до окончания доступа

· В аккаунт Телеграмм дублируется каждая тренировка в Инсте после окончания прямого эфира

· Каждый тренировка длится 30 минут

· Тренировки проходят ежедневно по будням в течении двух недель (в выходные эфиров нет)

· Перед марафоном проверьте наличие хорошего интернета и доступа к указанным соц.сетям (или только ТГ)

· Доступ к марафону остается до 28.12.2024 и вы продолжаете заниматься самостоятельно

· В марафоне будет 4 разных комплекса на все тело

· Вы не привязаны ко времени проведения эфира, а выбираете свое комфортное время тренировок, как это лучше сделать рассказываю на курсе

​

Что тебя ждет на марафоне?

17 декабря - Построим персональный прогноз на каждый месяц 2025 год.
18 декабря - Создадим карту желаний по вашей дате рождения.
19 декабря - Создай свой путь к успеху: пошаговый план на 2025!

Ты получишь 3 гайда:

1.«Прогноз на 2025 год»
Что тебе готовит этот год? Узнай, когда возможны важные события, такие как беременность, свадьба, кардинальные перемены в жизни.
2.«Как определить пол ребенка»
Секретный метод, который ты можешь применить прямо сейчас.
3.«Твой стиль по дате рождения»
Раскрой секреты своего индивидуального стиля, основанные на энергетике твоей даты рождения.

​

Чему вы научитесь:

• Грамотно использовать инструменты технического анализа в моменты падения и взлетов на рынке
• Определять, когда покупать и продавать ценные бумаги, чтобы зарабатывать, а не терять деньги
• Рассчитывать безопасную сумму сделок, чтобы не вредить своему портфелю
• Принимать обоснованные решения, избегать необдуманных и эмоциональных сделок, которые ведут к потере денег
• Применять технический анализ для повышения доходности долгосрочных инвестиций
• Использовать 7 торговых стратегий и выбирать из них подходящую

Научитесь техническому анализу, чтобы безопасно зарабатывать на краткосрочных сделках и повысить доходность долгосрочных инвестиций!

• Обучение для разных уровней подготовки - от новичка до профи
• Уроки от профессиональных трейдеров и преподавателей
• Более 40 практических занятий и разбор торговых стратегий

Вам надо на интенсив, если вы хотите:

• Разобраться, какие инструменты теханализа выбрать
• Сэкономить свое время и разбираться в теме не в одиночку, а с профи
• Узнать, как контролировать риск в трейдинге
• Научиться самостоятельно анализировать графики и находить тактические идеи
• Научиться не поддаваться эмоциям и получить советы для начинающих от профессионального трейдера

Программа обучения для продвинутых:
На практике рассмотрите:

• индикаторы
• осцилляторы
• фигуры теханализа
• волновую теорию Эллиотта.
• Научитесь применять эти инструменты на графиках активов.
• После изучения модуля вы сможете безопасно составить стратегию для краткосрочной и среднесрочной торговли.

Состав:

• курс по тенханализу
• Секретные практические материалы от pro.finansy
• Печатные карточки по теханализу (фото карточек)

​

Без ПДФ-файла
Длительность книги 13 ч. 29 мин.

О книге
В этой книге вы найдете уникальную информацию о том, как организовано мышление человека, в том числе через связь планет с нейрофизиологическими параметрами – как мыслю, так и существую.

Вы узнаете, что такое универсальные законы сознания и в чем ваша особенность, а значит, и преимущество.

Вы выясните, для каких задач ваше мышление лучше всего приспособлено, в каких сферах вас ждет успех и что для этого делать.

Вы поймете, какие вещи должны быть включены в ваше образование, а также развитие каких качеств принесет вам успех в обществе и популярность.

Если вы больше не хотите беспомощно смотреть в гороскоп, то эта книга для вас. Она содержит ключи к эффективному мышлению, пониманию циклов и отвечает на вопрос, как быть успешным и счастливым.

Анна Варуни – ведический астролог с 12-летним стажем консультирования и преподавания, основатель школы когнитивной астрологии «Митра Варуна», автор статей по астрологии, ведущая астрологических блогов и ютуб-канала Mitra-Varuna School, создатель более 50 авторских курсов для астрологов.

• ​
• 
  
• 
  
• В любой нише B2
  Bот консалтинга до производства высокотехнологичного оборудования
• Пошаговая система
  7 видеоуроков на 6.5 часов с демонстрацией каждого шага и примерами из практики
• Прогнозируемый результат
  средний показатель ответов (reply rate) – 3–16%, на основании статистики 21 проекта за 2023 год

Программа курса

Модуль 1. Подготовка домена и почт для B2B рассылки (58 мин)
Обсуждаем, как реализовать проект по В2 В лидогенерации в течение 2-х ближайших месяцев.
Готовим новый домен под B2B рассылки. Изучаем все нюансы процесса.
Разбираемся, что нужно учитывать, чтобы масштабировать канал привлечения В2 В лидов через email Outreach в будущем.
Создаём почты на новом домене, определяемся с количеством ящиков, их наименованием. Разбираемся, что сделать, чтобы один сотрудник мог эффективно управлять рассылками и отслеживать входящие ответы.
Настраиваем домен и почты так, чтобы письма попадали во «Входящие», а не летели в «СПАМ» или «Промо».
Разбираемся с Custom Tracking Domain — что это, зачем и как настроить.
«Прогреваем почты». Разбираемся, что это такое, зачем нужно, как правильно делать и какой сервис выбрать.
Разбираем задание на неделю, что нужно сделать к следующему уроку.
Результат: Вы умеете технически настраивать домен и почты, чтобы запускать email Outreach и попадать во «Входящие». Узнаёте много тонкостей этого процесса, о которых мало где можно найти информацию в открытом доступе.

Модуль 2. Подготовка общих баз для рассылки (1ч 23мин)
Знакомимся с основными способами сбора контактов для холодных рассылок.
Изучаем ключевые принципы сбора контактов. Знакомимся с более чем 15 переменными для персонализации, которые можем взять из баз.
Разбираем 2 примера письма — с персонализацией и без нее.
Учимся собирать базы с помощью 2-х сервисов — русскоязычного и англоязычного. Разбираемся во всех деталях — от использования фильтров до выгрузки баз.
Доводим «до ума» выгруженные базы, чтобы увеличить reply rate в наших рассылках.
Узнаете как, казалось бы, примитивные общие данные можно использовать в персонализации рассылки.
Закрепляем полученные знания — 7 этапов обработки баз под холодную рассылку.
Разбираемся, что такое валидация почт, зачем она нужна, как ее проводить и какими сервисами пользоваться.
Узнаете маленький лайфхак, который увеличивает open rate ваших писем.
Рассматриваем, как выглядит готовая база под B2B рассылку.
Знакомитесь с ботом, который на 90% готовит базы под рассылку за вас.
Результат: Вы знаете основные способы и принципы сбора контактов для B2B рассылок, которые подходят как для рынка РФ, там для международного рынка. Умеете пользоваться сервисами для формирования и выгрузки баз. Знаете как подготовить базу для рассылки, чтобы повысить reply rate. Понимаете, насколько важна персонализация и как ее делать. Умеете работать с ботом, который готовит базы для B2B рассылок за вас.

Модуль 3. Сбор индивидуальных корпоративных почт (48мин)
Разбираем способ сбора почт, когда знаем ФИО ЛПРа.
2 неочевидных способа сбора почт в автоматическом режиме.
2 способа поиска email, когда мы не знаем ФИО ЛПРа.
Разбираемся, что делать, если email ЛПРа в нужной компании найти не получилось.
Изучаем поиска ЛПРов и сбор контактов через Facebook и LinkedIn.
3 способа найти контакт ЛПРа в telegram-чатах.
Рассматриваем площадку по поиску конкретных ЛПРов компаний из РФ.
Обсуждаем парсинг контактов — как и когда применять.
Разбираемся, как искать контакты директора через базы популярных специализированных сервисов.
Узнаете, как работать с покупными готовыми базами. Разбираетесь с «подводными камнями», и когда в покупке таких баз есть смысл?
Разбираемся, как эффективнее работать с контактами, собранными вручную.
Результат: Владеете, как минимум, 10 способами ручного поиска почты и контактов ЛПРов в различных каналах, а также эффективной работы с ними. Умеете находить контакты даже если не знаете ФИО ЛПРа. Понимаете, как работать с автоматическим парсингом контактов. Разбираетесь в тонкостях работы с покупными готовыми базами.

Модуль 4. Написание холодных писем (1ч 07мин)
Разбираемся, как наши ЛПРы работают с холодными письмами.
Изучаем эффективную структуру холодного письма.
Рассматриваем сервисы по генерации тем. Разбираемся, какая тема письма лучше всего работает в холодных B2B письмах.
Учимся писать эффективные холодные письма: грамотное вступление, донесение УТП, заключение, подпись, использование определенных слов для роста конверсии, исключение СПАМ-слов, клиентоориентированная форма подачи и другие важные аспекты.
Определяемся с идеальным размером холодного письма и количеством писем в цепочке.
Получаете простые промты (наборы слов и фраз), которые помогут вам в создании текстов писем с помощью Chat GPT.
Получаете шаблон для написания письма, ссылку на 150 примеров холодных писем и более 50 примеров призывов к действию. Разбираетесь, как грамотно пользоваться этими материалами.
Определяемся, сколько писем может быть в цепочке, что писать после первого письма + примеры Folow up’ов.
Узнаете основные правила и принципы оформления холодного письма.
Разбираемся на какие метрики нужно ориентироваться при рассылке, а также какие отличия есть у Cold Email Outreach от классических СПАМ-рассылок.
Результат: Умеете писать эффективные холодные письма для B2B рассылок с учетом всех требований почтовых сервисов.

Модуль 5. Запуск Email Outreach (38мин)
Рассказываю про софт, который я рекомендую для холодных В2 В email рассылок B2B.
Разбираемся, как добавлять новые почты к сервису и какие настройки нужно внести для каждой подключенной почты.
Разбираемся, что такое Daily Campaigns Limit и Minimum Wait Time, и какие параметры там нужно установить.
Настраиваем «прогрев почт» по первому видеоуроку курса.
Запускаем кампанию — загружаем базы, добавляем письма, разбираемся, как делать А/Б-тесты текстов холодных писем, настраиваем расписание отправок наших писем.
Разбираемся, как делать настройки для каждой отдельной кампании.
Раскрываю один крайне важный нюанс рассылок через предлагаемый софт.
Результат: Знаете все необходимые детали и тонкости работы со специализированным софтом для B2B Email Outreach. Запускаете свою первую кампанию, используя ранее подготовленные материалы.

Модуль 6. Все о LinkedIn Outreach (1ч 09мин)
Рассматриваем, как происходит знакомство с вами в LinkedIn.
Отвечаю на вопрос, который мне чаще всего задают по LinkedIn.
Рассматриваем 2 профиля в LinkedIn, выбираем правильный. Разбираемся, как должен выглядеть профиль вашей компании в LinkedIn. Изучаем пример грамотно оформленной страницы.
Получаете чек-лист «Как заполнять свой профиль в LinkedIn для В2 В продаж».
Разбираемся с Social Selling Index (SSI) в LinkedIn.
Показываю, каким должен быть контент в вашем Sales профиле. Вникаем в алгоритмы LinkedIn по части публикации вашего контента.
4 шага, чтобы использовать LinkedIn для продаж через Social Selling.
Изучаем 2 подхода взаимодействия с вашей аудиторией в LinkedIn «в холодную».
Разбираемся, с чьих профилей мы делаем рассылки и как масштабировать число профилей.
13 примеров и стратегий написания первого письма после добавления нас в друзья. 15 примеров, как Follow up’ить тех, кто не ответил на первое сообщение. 5 примеров сообщений при добавлении людей в друзья в LinkedIn.
Разбираемся в особенностях сообщений в LinkedIn, в том числе inMails сообщениях и их эффективности.
Рассматриваем, какие действия можно автоматизировать в LinkedIn, можно ли попасть на блокировку за автоматизацию, и какие существуют лимиты на различные активности с одного профиля в день.
Результат: Вы знаете все тонкости грамотного оформления профиля LinkedIn для B2B продаж. Умеете работать с контентом и запускать эффективные холодные B2B рассылки по своей целевой аудитории. Запускаете LinkedIn Outreach.

Модуль 7. Запуск LinkedIn Outreach (20мин)
Рассказываю про софт, который я рекомендую для LinkedIn автоматизации.
Узнаете, как подключить вашу CRM систему к LinkedIn, чтобы отслеживать все входящие ответы в одном месте.
Показываю, в какие временные интервалы делать рассылки. Узнаете лайфхак, как увеличить лимиты LinkedIn на 20%.
Разбираемся из-за чего ваш аккаунт в LinkedIn могут забанить и как этого избежать.
Узнаете, что делать с теми, кто нас не добавляет в «друзья» в LinkedIn.
Изучаем возможность управлять LinkedIn переписками всех сейлзов в одном окне — как один человек может отвечать на все сообщения без доступа к профилям других продажников.
Автоматическая фишка, которая может приносить вам 2−3 В2 В лида ежемесячно.
Разбираемся, где находить целевую аудиторию в LinkedIn и как с ней взаимодействовать.
Настраиваем кампанию через загруженный нами список контактов.

Об авторе курса: Тарас Алтунин
9+ лет опыта В2В-продаж в Enterprise компаниях и небольших стартапах (до 10 человек) в сферах: Telecom, SaaS, Digital Marketing

Онлайн
7 модулей с видеоуроками в записи
Презентации к видеоурокам, ссылки на рекомендованные инструменты и софт
Четкий план реализации «что нужно сделать» после каждого видео

​

ШАНС ВОССТАНОВИТЬЗДОРОВЬЕ
Данный курс не имеет аналогов в России и раскрывает причины современных детских заболеваний, дает шанс восстановить здоровье ребенка и улучшить качество жизни всей семьи.

ЧТО ВАС ЖДЕТ

• Вебинары с информацией, максимально доступной для людей без медицинского образования
• Майнд-карты по составлению схем
• Изучение материала курса в любое удобное для вас время
• Полезные практические материалы — книги, пособия, памятка по питанию, рецепты
• 3 прямых эфира для всех тарифов

Спойлер: Программа:

Модуль 1
Причины заболеваний, симптомы.

• Почему болеют наши дети? Связь состояния здоровья мамы и ребенка.
• Генетика как основа, факторы внешней среды как триггеры.
• Стигмы дисэмбриогенеза: как по внешности ребенка определить его состояние во время беременности.
• Митохондриальная дисфункция: что происходит в клетках у наших детей, как на это можно влиять.
• Симптомы, проявления.
• Бактериальный рост и повышение уровня аммония.
• Грибковый рост.
• PANDAS синдром.
• Вирусная нагрузка.
• Симптомы дисфункции печени, почек, надпочечников, щитовидной железы.
• Симптомы нарушения работы мозга, в том числе гипоталамо-гипофизарной системы.
• Интоксикация тяжелыми металлами.
• Общие механизмы развития аутоиммунных заболеваний. Диагностика аутоиммунных заболеваний.
  
  Модуль 2
  Здоровье мамы

Модуль 3
Питание

• Современные стратегии питания: палеодиета, кето, низкоуглеводная, гапс, FODMAP, диета при оксалурии. В чем их необходимость, сходства и отличия?

• Чем опасен глютен, казеин, лектины? Как снизить воспалительное и токсическое действие этих белков?
• Диагностика целиакии.

• Неперносимость лактозы и казеина.

• Питание по Гофман: индивидуальная стратегия питания для ребенка. Признаки пищевой непереносимости.

• Разрешенные виды продуктов для снижения воспаления, аллергии.

• Тактика при склонности к жидкому стулу, при склонности к запорам.

• Оксалаты: тактика пищевого поведения.

• Полезные жиры, диагностика спектра жирных кислот.

• Примеры завтраков, обедов и ужинов. Питание для мам.

Модуль 4
Дети до года

• ПРИЧИНЫ ЗАБОЛЕВАНИЙ
• ДИАГНОСТИКА РИСКОВ 0-12
• АНАЛИЗЫ У ДЕТЕЙ ДО ГОДА
• ДЕТИ 0-6 МЕСЯЦЕВ, ЧТО МОЖНО?
• ЛЕЧЕНИЕ 0-6 МЕС
• Принципы питания

Модуль 5
Анализы

• Общеклинические анализы.
• Общий анализ крови, мочи, копрограмма
• Как читать анализ слюны на вирусы?
• ХМС по Осипову: общие принципы работы по данному анализу?
• Биохимический анализ крови.
• Диагностика углеводного, белкового, жирового обмена.
• Диагностика состояния надпочечников, щитовидной железы.
• Показатели работы печени, почек: способность организма к детоксикации.
• Показатели воспаления и оксидативного стресса.

Модуль 6
ЖКТ

• Воспалительные процессы желудочно-кишечного тракта у детей. Какие заболевания встречаются часто и как можно их диагностировать?
• Этапы пищеварения.
• Правила аппетита, тактика при снижении аппетита.

• Гастрит, гастродуоденит, нарушение работы желчевыводящих путей, билиарный сладж, панкретит, воспаление в тонком и толстом кишечнике (в том числе СИГР, СИБР)?

• План работы с воспалением ЖКТ (кислотность, отток желчи, ферментные препараты- как выбирать по состоянию ребенка, системные ферменты, антимикробные растительные препараты, пробиотитки, метабиотики, пребиотики)?

• Паразитарные заболевания у детей часто встречающиеся (лямблии, аскаридоз, энтеробиоз) - симптомы, анализы, на основании которых необходимо проводить лечение. Тактика, зависящая от клинических проявлений.

• Медикаментозные препараты, которые можно обсудить со своим врачом.

Модуль 7
Ввод добавок

• Правила ввода добавок.

• Отличия истинной аллергии от пищевой непереносимости.

• Важность непереносимости казеина.

• Лимфодренаж.

• Желчегонные препараты и мероприятия.

• Застой желчи/запоры: возможные варианты помощи.

• Питьевой режим. Какую воду пить в зависимости от состояния водно-электролитного обмена?

• Чем обогащать воду из фильтра.

• Ацидоз: симптомы, причины возникновения и методы помощи. Диагностика метаболического ацидоза.

• Низкий инсулин.

• Эксайтотоксичность: повышение кальция и глутамата.

• Гипераммониемия.

• Поддержка почек.

• Слабые стороны детоксикации: аминокислоты , витамины группы В.

• Подсчет доз для детей.

• Жирные добавки: как правильно давать?

• Лайфхаки по выдаче добавок ребенку.

• Поведенческие реакции: как с ними работать?

• Сорбенты.

• Судороги: возможные причины.

• Глутатион и прекурсоры глутатиона.

Модуль 8
Витамины. Минералы

• Биологические значимые микроэлементы: витамины и минералы

• В1, В2, В3, В4, В5, В6, В7(витамин Н) В8, В9, В12

• Витамины А, Д, Е, К

• Витамин С

• Кальций, магний, калий, натрий, сера, селен, цинк, медь, марганец, железо, хром, молибден, йод

• Отдельно про каждый витамин: эффекты и проявления дефицитов. Дозы по массе тела.

Модуль 9
Вирусы и иммунитет

• Иммунитет: как работает? Откуда берутся иммунные клетки?

• Формирование аутоиммунных заболеваний.

• Роль микробиоты в иммунном ответе.

• Вирусы герпеса: герпес 1,2 типа, ветряной оспы, ВЭБ, ЦМВ, герпес 6. Клинические проявления.

• Негерпесные инфекции, требующие внимания.

• Симптомы вирусной нагрузки у детей.

• Связь воспаления и окислительного стресса.

• Анализы-показатели состояния вирусной нагрузки и иммунной системы.

• Иммунные препараты: их правильное использование. Растительная схема снижения вирусной загрузки.

​

За 6 часов с нами в зуме вы:

• Сформируете тему первого трипвайера, который сможете запустить
• Пропишете идеальный конечный результат ученика после трипвайера
• Пропишете структуру самого трипвайера
• Сформулируете понимание, как конкретно трипвайер продаст основной продукт
• Запланируете первый текст темы в сторис, рилс, посте или рассылке

Программа

• 1 Что такое трипваер и зачем он нужен
• 2 Как придумать тему трипваера
• 3 Как выбрать название трипваера
• 4 Как получить быстрый результат в любой теме
• 5 Практика, которая ведет к результату
• 6 Способы усиления контента
• 7 Прогрев к флагману в трипваере
• 8 Как продавать трипваеры

​

Друзья, мы долго ждали этого момента, и он наконец наступил! Я с огромным восторгом представляю вам авторский курс моей любимой подруги Елены Решетняк, который она готовила специально для вас, с особым вниманием и любовью!

Что вас ждет в этом курсе:
6 потрясающих несладких тортов, каждый из которых поразит ваших гостей и станет центром любого стола:
- Нежные чизкейки, которые тают во рту
- Коржи «Наполеон» с удивительными начинками
- Пряные коржи, которые принесут изысканные ароматы на ваш стол

Закусочные торты от Елены Решетняк — это не просто блюда, это произведения искусства, которые можно приготовить в домашних условиях с минимумом усилий. Легкие, вкусные, эффектные — они будут украшением как праздничного стола, так и обедов и ужинов.

В программе курса
- Куриный дуэт с Рамиро — коржи с курицей и перцем Рамиро, чесночный крем с маринованным огурцом.
- Пряный изумруд — тесто с сушеными томатами, шпинат и красная рыба в чизкейке.
- Лапландия — печёная рыба с сыром и кремом с каперсами.
- Чизкейк с вялеными томатами — с томленым луком и грибами.
- Кантри — пряные коржи с курицей и капустой, крем с твердым сыром.
- Прованский бриз — коржи с прованскими травами, чесночные креветки и авокадо с творожным кремом.

Все рецепты очень просты и доступны, а результаты — невероятно вкусные и красивые! Вы получите пошаговые инструкции и секреты, которые гарантируют успех!

В чем уникальность этого курса:
1. Без дрожжей и майонеза! Все ингредиенты — только свежие и полезные, а большинство можно приготовить заранее!
2. Порция на человека не более 110 г: идеальное количество для большого стола.
3. Не нужно быть мастером кулинарии! Вы получите четкие инструкции, которые легко повторить в домашних условиях.
Елена вложила в этот курс всю свою душу и лучшие кулинарные секреты, чтобы каждый мог приготовить потрясающие закусочные торты, не тратя при этом много времени и сил!

​

Благодаря данному курсу вы научитесь делать самые топовые цвете для зефирных букетов, а также приобретёте навык создания зефирных копий живых букетов!

Программа курса База:
Рецепт самого стойкого и эластичного белкового заварного крема, все нюансы и тонкости.
Вы сможете украшать торты этим кремом без спешки и беспокойства, что он осядет.
Базовый рецепт классического зефира, на основе которого можно экспериментировать с ингредиентами
Рецепт заварного зефира.
Сушка и хранение зефирных цветов
Изготовление прочной подбукетницы
Два способа упаковки букета
Монтаж цветов на подбукетницу

​

• Генерируем шедевры мирового уровня без умения рисовать.
• Монетизируем полученные знания
• Проводим фотосессию без фотографа
• Создаём любые элементы дизайна за 30 секунд

24–25 декабря в 19:00 мск
2-дневный онлайн-практикум
от Дамира Халилова

Пройдя онлайн-практикум вы:

• сможете создавать визуал, который будет привлекать внимание, очаровывать и продавать;
• поймёте, как сгенерировать собственную фотосессию, которую невозможно отличить от «живой»;
• получите иллюстрации мирового уровня без малейших навыков рисования;
• разберётесь с созданием тизеров, баннеров, иконок, макетов и других элементов дизайна;
• найдёте новый способ заработка, а также потрясающе увлекательное хобби — нейроиллюстрацию;
• получите заявки на свои услуги по нейроиллюстрации и заработаете от 3000 рублей за изображение.

Программа:

День 1. Нейроиллюстратор с нуля до профи

• Создаём иллюстрации мирового уровня
• Топ-20 стилей для нейроиллюстрации: от импрессионизма до киберпанка
• Создаём фотосессию на основе своего фото
• Промт-инжиниринг для нейроиллюстрации
• Монетизация навыков нейроиллюстратора

Воркшоп:
Создаём три эталонных креатива для таргетированной рекламы

Результат:
овладеете навыками нейроиллюстрации, поймёте, как создавать шедевры без специальных навыков, узнаете, как монетизировать полученные навыки.

День 2. Продвинутая нейроиллюстрация

• Нейроиллюстрации для нейромаркетинга: воздействуем на покупателя через визуал
• Работа со светом, камерой и экспозицией
• Оформляем социальные сети с помощью нейросетей
• Работа с 3D, текстурами и панорамой
• Интерактивный тест: Ваш идеальный стиль в нейроиллюстрации

Воркшоп:
Авторские техники нейроиллюстрации от Дамира

Результат:
узнаете, как продавать с помощью визуала, расширите свой арсенал техник, связок и промтов, сформируете план монетизации.

​

ВНИМАНИЕ! Уважаемые участники, перед покупкой внимательно ознакомьтесь с описанием. Часть видеоуроков в плохом качестве! Ниже под спойлером представлен список видеоуроков в хорошем и плохом качестве.

Обучение, с помощью которого, вы сможете владеть всеми техниками высококачественной предметной ретуши и реалистично вписывать его в любой фон.

Курс одобрен Министерством образования, при изучении курса вам присваивается профессия «Ретушер» (Свидетельство вносятся в Федеральный реестр Рособрнадзора)

Это будет лучшее вложение в себя!

✔ Курс подойдет ретушерам, предметным фотографам, дизайнерам, которые создают карточки для маркетплейс, всем кто улучшает предметные фотографии и делает их более продающими
✔ В курсе 50 уроков. Общая длительность 15 часов.
✔ Помимо обучения, на курсе есть экшены (кнопки, с автоматическими операциями, для сокращения времени работы) для предметной ретуши
✔ На курсе есть базовые уроки по фотошопу, перед основной ретушью, если вы совсем не работали в программе
✔ Если у вас нет фотошопа, установщик программы будет в курсе

Экшены для ускорения работы
Raw банк для составления портфолио

Спойлер: Видеоуроки (список)

Модуль Алгоритм предметной ретуши
Уроки с плохим качеством
Алгоритм предметной ретуши
Добавление этикетки на баночку
Замена сложной этикетки
Кадрирование
Как создать текстуру
Компоузинг
Ретушь матового и прозрачного стекла
Частотное разложение + микс кисть

Уроки с хорошим качеством
Артвоки
Додж Бёрн
Идеальные металлические крышки
Как создавать блики
Как улучшить качество фото
Проявка в camera raw
Ретушь стеклянного прозрачного продукта
Экшены

Все про свет, тень, перспетиву, отражения
Уроки с плохим качеством
Всё о перспективе и ретуши коробок
Как создавать кисти
Паттерны
Ретушь палетки теней
Создание отражения

Уроки с хорошим качеством
Все виды теней
Как сделать чтобы объект светился
Логика света и тени
Ретушь от и до
Ретушь фона
Рисуем цилиндры и кубы и подиумы

Основа и база работы в фотошопе
Уроки с плохим качеством
Все методы обтравки
Настройка граф. планшета
Слои

Уроки с хорошим качеством
Инструменты коррекции
Маски
Перо и контуры
Создание рабочей среды, для быстрой работы

Ретушь металла и работа с сыпучими
Уроки с плохим качеством
Все виды перекрашивания предметов
Как вырезать прозрачный объект
Обтравка сыпучих
Ретушь металла
Ретушь мягкой упаковки
Ретушь часов
Стекинг

Уроки с хорошим качеством
Как ретушировать размазки и свотчи
Ретушь металла и обтравка волос
Самый рабочий способ перекраски из черного в белый

Работа с нейросетями
Уроки с плохим качеством
ИИ в фотошопе
Мокапы
Слово из любой текстуры с ИИ

Уроки с хорошим качеством
Вписывание объекта в среду

​

С 4 по 8 января 2025 года
Новогодний марафон перезагрузки тела
5-дневный марафон как вернуть лёгкость без стресса, смузи, клизм и голодания
Пошаговый план для восстановления пищеварения и снижения веса

Подойдёт для тех, кто хочет:

• Научиться готовить полезные для ЖКТ и всего организма блюда со специями.
• Быстро привести себя в порядок после новогодних праздников и начать новый год полным сил в лучшей форме.
• Незаметно для себя отказаться от сладкого и мучного.
• Убрать ощущение тяжести и бури в животе.
• Кого беспокоит гипотериоз и инсулинорезистентность.

В программу входят:

• Подробное меню на 4 дня с простыми и вкусными рецептами, сборник из 11 рецептов
• Конструктор салатов и мой фирменный рецепт масла ГХИ
• Простое упражнение для лимфатической системы
• 4 видеолекции от меня с полезной информацией и ответами на популярные вопросы
• 1 вебинар что делать после детокса
• Доступ к программе – навсегда. Повторяйте детокс, когда хотите.

Просто, бережно, эффективно:

• 800+ людей уже прошли программу и с удовольствием проводят детокс хотя бы раз в месяц.
• 5 дней и вы почувствуете лёгкость, узнаете механизм возникновения проблем.
• 3 чашки кофе цена руководства, которым вы сможете пользоваться всю жизнь.
• 1-3 килограмм лишнего веса уходит в среднем (без голоданий!).
• 4 видео урока с рекомендациями по меню, разбором проблем по здоровью и вебинар как поддержать результаты после.
• 11 рецептов вкусных, лёгких и быстрых блюд.

Почему новогодний марафон полезнее всего, что вы видели раньше:

• Умный подход. Обычный детокс: Восточная медицина считает, что наше тело устроено умно и сбалансировано, самостоятельно очистится и начнёт лучше усваивать питательные вещества из пищи, если ему помочь мягкой разгрузкой от тяжелой пищи.
• Бережный детокс: В основе программы бережного детокса лежит не отказ от нормальной еды, а акцент на натуральных, простых, доступных и быстрых мерах, которые восстанавливают состояние нервной системы и ЖКТ

Как изменится ваша жизнь после детокса:

• 1-3 кг веса уходит, стройнеет талия.
• Пропадают вздутие и тяжесть, нормализуется стул.
• Исчезают отёки, возвращается энергия.
• Формируются полезные привычки, открываются новые вкусовые сочетания.
• Улучшается сон, теплеют конечности.
• Узнаете основные симптомы инсулинорезистентности и гипотериоза.
• Как жить после детокса и не потерять результат.

Программа:

• Завтрак. Вкуснейший тофу со специями.
• Обед. Красная чечевица с томатом и кинзой.
• Ужин. Рыба, запечённая с травами.
• А ещё и перекусы!

Вы каждый день сыты, полны сил и энергии.
При этом организм активно очищается и восстанавливается, и сантиметры на талии тают.
А правильный питьевой режим и другая работа с лимфой усиливают эффект.
Именно так работает детокс-программа, которую мы разработали в Школе практической нутрициологии Holistica DOC.

Автор руководства Ирина Шиманская:
(клинический нутрициолог, специалист по восточной медицине, основатель Школы практической нутрициологии Holistica DOC)
«Если мы хорошо понимаем, что делаем, то делаем это лучше и с большей отдачей. Поэтому в своей программе детокса я не только делюсь рецептами и упражнениями, но и рассказываю о сочетаемости продуктов, свойствах специй и даже о работе со стрессом.
Это уникальный детокс – бережный, здоровый и восстанавливающий.»

Ответы на частые вопросы:

• А если резко перейти на детокс, не будет ли это вредно для организма?

Нет, это не вредно, потому что не будет резких ограничений в питании и стресса для организма

• Буду ли я успевать?

Да, вы будете успевать. Это всего 20-30 мин в день на готовку и 2-3 минуты на гимнастику

• А могу ли я проходить детокс не одна, а с мужем?

Да, вы можете проходить детокс всей семьей. Обычно, так все участники и делают

• Можно сочетать детокс с другими практиками?

Да, вы можете сочетать детокс с голоданием, фастингом и любыми другими комфортными для вас практиками
Важно! Есть противопоказания:

• Острые воспалительные процессы любой этиологии.
• Анорексия.
• Заболевания, требующие лечения в стационаре.
• Послеоперационное состояние.
• Онкология.
• Вирусные заболевания (туберкулез, вирусные гепатиты и пр.).
• Заболевания, требующие специального лечебного протокола питания, которые предполагают строгое ограничение определенных продуктов (например, сахарный диабет). Если фаза не острая и возможны отклонения от лечебного протокола, напишите на электронную почту для уточнения.
• Беременность не является противопоказанием, но есть ограничения – они прописаны в программе детокса.

​

Новый Sample Pack от Василия Голдаковского в стиле современного русского шансона.

Что ждет вас внутри?

Соберите собственную аранжировку из профессионально звучащих партий

• 9 CONSTRUCTION KITS
  Профессионально звучащие партии ударных, 173 стема
• 40 ПРЕСЕТОВ ДЛЯ nexus
  Нужна версия Nexus 2 или любая выше
• 19 пресетов для serum
  Нужна версия Serum 1.386 или любая выше
• 10 библиотек kontakt
  Для версии Kontakt 6.7 или выше
• Миди-файлы
  Подходящие рисунки баса для шансона

Спойлер: Видео:

Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.

Продажник: